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放飛自我 從容沖刺

崇義職業中專開展高三學生大型心理團輔活動

2019-06-11來源:中國江西網編輯:諶江平作者:鐘鼎東

  中國江西網/江西頭條客戶端訊 鐘鼎東報道:為放松身心、提高效率,讓高三學生以自信、團結、激情的狀態沖刺高考,5月30日晚,崇義職業中專在運動場開展了以“放飛自我,從容沖刺”為主題的高三考前戶外團輔拓展活動。活動由該校心理健康輔導中心組織,全體高三師生參加了本次活動,副校長黃禮婷、校長助理兼秋招組組長朱水香等到現場觀摩。

  團輔活動在游戲“異掌同聲”中拉開帷幕。在吹氣球、踩氣球和擠氣球的游戲活動結束后,各組成員圍坐一圈,分享了各自的心得。最后,“動力繩”游戲把團輔活動推向了高潮。師生們分成兩組,各組成員握住繩子的一部分圍成一個圓,雙腳合并,用腳后跟著地,所有人同時向后倒,讓團隊成員依次在這根繩子上走一圈。活動中,大家目標一致,積極參與,團結協作,氣氛和諧,輕松快樂。

  通過這次團輔活動,同學們學會了調節壓力的方法,體驗了釋放壓力的輕松,明白了團隊的向心力和凝聚力重要性,增強自信和自控能力,他們將更加從容的走進高考考場,直面人生第一次大考。

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